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科学依据

  人体生物钟可分为高潮期、低潮期和临界日。高潮期是能量释放阶段，低潮期是能量蓄积补充阶段。在每一个运转周期中，总是由高潮转向低潮，再由低潮转向高潮。高潮期、低潮期相互过渡的交替日子，被称为临界日。这三个节律象钟表一样循环往复，因此又被人们称作“人体生物钟”。

  人们早就发现，一个人有时体力充沛、精神焕发、情绪高涨、才思敏捷、记忆力强;而有时却浑身困乏、情绪消沉、思维迟钝，记忆力差。这是什么原因呢?人们百思不得其解，长期只知其然，而不知其所以然。

  直到20世纪初，德国柏林的医生威廉弗里斯和奥地利维也纳的心理学家赫乐曼斯沃博达，这两位素不相识的科学家，格子通过长期的观察、研究，最早提出了人体生物钟理论。他们用统计学的方法对观察的大量事实进行分析后惊奇的发现：人的体力存在这一个从出生之日算起以23天为一周期的“体力盛衰周期”;人的感情和精神状况则存在着一个从出生之日算起以28天为一周期的“情绪波动周期”。至此20后，奥地利的阿尔弗雷德特尔切尔教授发现了人的智力存在着一个从出生之日算起以33天为一个周期的“智力强弱周期”。他们的发现揭开了人的体力、情绪和智力存在着周期性变化的秘密。

  后来，人们把这三位科学家大仙的三个生物节奏总结为“人体生物三节律”，因为这三个节律像钟表一样循环往复，又被人们称作“人体生物钟”，国外称之为“PSI周期”。

藤楼庄园人体生物节律分析工具使用教程

  藤楼庄园人体生物节律分析工具官方版操作非常简单，您只需要选择您的阳历出生日期，如1989年8月8日，在点击【节律分析】按钮，即可显示人体生物节律查询分析结果，如下图所示：

藤楼庄园人体生物节律分析工具更新日志

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